打卡各地美食,是这档节目作为“下饭综艺”的基本功,用游戏与互动展现五哈团的相处模式,是这档节目想要传达给观众的情感价值。本季节目评分与口碑均超越前两季,究极原因便是五哈团在这一趟趟未知的旅途中意外摩擦的火花、日益增长的默契值,还有真情流露时的感动瞬间。回顾任天真故事线的发展,因为家中几代人都是名医,身为独子的他一直活在亲人的光环下,背负压力,但随着进入中医传承班学习,在与父亲的相处中看到了他对中医的无私奉献,同时身为医学博士,自己面对人生挑战时也一直将救死扶伤的信念铭刻于心,任天真通过几段“世间人情”,从前期的性情冲动蜕变到后期的成熟有责任心,成长为真正的中医传承人。